On vous propose aujourd’hui deux recettes de la gastronomie méditerranéenne à partager sans modération et à déguster même en hiver !
La Frittata aux légumes d’hiver
Une recette à partager ou à déguster en entrée avec une salade verte.
Ingrédients :
- 2 pommes de terre
- 1 carotte
- 1 poireau
- 1 oignon
- 8 œufs
- 100 g de tome des Pyrénées au lait de brebis
- 10 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge Parcelle 26 Blend-Sélection
- Sel et poivre
Préparation :
- Couper les pommes de terre en dés de 2 cm, l’oignon et le poireau en lamelles etla carotte en brunoise.
- Dans une poêle, faire revenir à feu vif les pommes de terre et la carotte avec 5 cuillères à soupe d’huile d’olive, pendant environ 6 minutes.
- Ensuite, ajouter l’oignon et le poireau et faire cuire pendant 5 minutes.
- Assaisonner le mélange et réserver.
- Dans un bol, battre les œufs et y ajouter la préparation à base de légumes et la tome des Pyrénées râpée, mélanger.
- Dans la poêle, faire chauffer 5 cuillères à soupe d’huile d’olive à feu moyen et ajouter la préparation à base d’œufs et de légumes, laisser cuire à découvert pendant 7 minutes et retourner la préparation pour cuire de l’autre côté.
Partagez et dégustez !
Le Houmous maison
Pour accompagner le Houmous, n’hésitez pas à essayer notre recette du pain aux olives, disponible sur notre blog.
Ingrédients :
- 250 g de pois chiche sec
- Huile d’olive extra vierge Parcelle 26 1ère Récolte
- Cumin
- Zaater
- Sel
Préparation :
- Faire tremper les pois-chiches sec la veille dans de l’eau (minimum 12 heures).
- Ensuite, les faire cuire 45 minutes dans de l’eau salée et égoutter-les.
- Dans un Blender, mixer les pois-chiches avec le cumin et un peu d’eau. Assaisonner
- Dresser le houmous dans une coupelle y ajouter de l’huile d’olive, de l’échalote émincée, quelques pois-chiches entiers et le Zaater.
Partagez et déguster !