Chaque mois, on partagera avec vous un tableau avec les principaux fruits et légumes de saison.
Il est important de cuisiner en privilégiant les fruits et légumes de saison, pour profiter de tous leurs bienfaits nutritionnels.
Exemple : en hiver, les températures basses et le manque de soleil mettent notre corps à rude épreuve, il réclame donc plus de nutriments et de vitamines présentes en quantité dans les fruits et légumes d’hiver.
Tableau fruits et légumes de Mai
| Légumes | Fruits |
| Ail | Amande sèche |
| Artichaut | Cerise |
| Asperge | Fraise |
| Aubergine | Pamplemousse |
| Bettrave | Rhubarbe |
| Blette | Tomate |
| Carotte
Chou-Fleur |
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| Concombre | |
| Courgette | |
| Epinard | |
| Laitue | |
| Navet | |
| Oingnon | |
| Petit Pois | |
| Pomme de terre primeur | |
| Radis |
Chez Parcelle 26, on vous propose chaque semaine une nouvelle recette, suivez-nous sur les réseaux sociaux pour vous régaler avec les délicieuses recette cuisinées par nos chefs !
